Ваша безопасность — наш приоритет, и мы делаем всё возможное, чтобы её обеспечить.
Но просим вас соблюдать ряд правил.
Но просим вас соблюдать ряд правил.
Правила безопасности
Состояние здоровья: перед началом занятий рекомендуется проконсультироваться с врачом. При наличии хронических заболеваний или ограничений, обязательно сообщите об этом тренеру до начала занятия.
Трезвость: посещение занятий в состоянии алкогольного или наркотического опьянения строго запрещено.
День тренировки: в дни занятий на пилоне не рекомендуется посещать солярий, делать массаж или использовать кремы и лосьоны.
Присутствие тренера: нахождение в зале разрешено только в присутствии тренера, за исключением случаев аренды пилона или зала для самостоятельных тренировок.
Опоздание: при опоздании необходимо пройти полноценную разминку. Если разминка была пропущена, тренер вправе отказать в участии без компенсации занятия.
Жевательная резинка: во время тренировок запрещено жевать жвачку, есть конфеты и другую еду.
Украшения: перед занятием снимите кольца, браслеты, цепочки, серьги и другие металлические предметы, которые могут повредить оборудование или травмировать кожу.
Сухой пол: перед началом тренировки убедитесь, что пол вокруг пилона и снарядов сухой. При наличии мокрых участков — сообщите тренеру или администратору.
Проверка оборудования: перед использованием пилона или другого снаряжения проверьте его исправность. В случае неисправности немедленно сообщите тренеру.
Средства для сцепления: можно использовать специальные средства для сцепления с пилоном. По окончании тренировки пилон необходимо тщательно очистить.
Начало упражнений: приступайте к выполнению элементов только после объяснения техники тренером.
Внимание к инструкциям: внимательно слушайте тренера и строго следуйте его указаниям.
Безопасная дистанция: соблюдайте безопасное расстояние от зеркал, стен и других участников на занятии.
Запрещенные действия: не опирайтесь и не дотрагивайтесь до зеркал, не устанавливайте и не убирайте съёмное оборудование самостоятельно.
Элементы вне программы: не выполняйте элементы, не входящие в программу текущего занятия или не объяснённые тренером.
Недомогание: при появлении головокружения, боли или дискомфорта — немедленно сообщите тренеру или администратору и прекратите тренировку.
Ответственность: студия не несёт ответственность за травмы, полученные при нарушении правил техники безопасности.
Правила обновлены 10 июня 2024 года.
Трезвость: посещение занятий в состоянии алкогольного или наркотического опьянения строго запрещено.
День тренировки: в дни занятий на пилоне не рекомендуется посещать солярий, делать массаж или использовать кремы и лосьоны.
Присутствие тренера: нахождение в зале разрешено только в присутствии тренера, за исключением случаев аренды пилона или зала для самостоятельных тренировок.
Опоздание: при опоздании необходимо пройти полноценную разминку. Если разминка была пропущена, тренер вправе отказать в участии без компенсации занятия.
Жевательная резинка: во время тренировок запрещено жевать жвачку, есть конфеты и другую еду.
Украшения: перед занятием снимите кольца, браслеты, цепочки, серьги и другие металлические предметы, которые могут повредить оборудование или травмировать кожу.
Сухой пол: перед началом тренировки убедитесь, что пол вокруг пилона и снарядов сухой. При наличии мокрых участков — сообщите тренеру или администратору.
Проверка оборудования: перед использованием пилона или другого снаряжения проверьте его исправность. В случае неисправности немедленно сообщите тренеру.
Средства для сцепления: можно использовать специальные средства для сцепления с пилоном. По окончании тренировки пилон необходимо тщательно очистить.
Начало упражнений: приступайте к выполнению элементов только после объяснения техники тренером.
Внимание к инструкциям: внимательно слушайте тренера и строго следуйте его указаниям.
Безопасная дистанция: соблюдайте безопасное расстояние от зеркал, стен и других участников на занятии.
Запрещенные действия: не опирайтесь и не дотрагивайтесь до зеркал, не устанавливайте и не убирайте съёмное оборудование самостоятельно.
Элементы вне программы: не выполняйте элементы, не входящие в программу текущего занятия или не объяснённые тренером.
Недомогание: при появлении головокружения, боли или дискомфорта — немедленно сообщите тренеру или администратору и прекратите тренировку.
Ответственность: студия не несёт ответственность за травмы, полученные при нарушении правил техники безопасности.
Правила обновлены 10 июня 2024 года.
Правила безопасности
Состояние здоровья: перед началом занятий рекомендуется проконсультироваться с врачом. При наличии хронических заболеваний или ограничений, обязательно сообщите об этом тренеру до начала занятия.
Трезвость: посещение занятий в состоянии алкогольного или наркотического опьянения строго запрещено.
День тренировки: в дни занятий на пилоне не рекомендуется посещать солярий, делать массаж или использовать кремы и лосьоны.
Присутствие тренера: нахождение в зале разрешено только в присутствии тренера, за исключением случаев аренды пилона или зала для самостоятельных тренировок.
Опоздание: при опоздании необходимо пройти полноценную разминку. Если разминка была пропущена, тренер вправе отказать в участии без компенсации занятия.
Жевательная резинка: во время тренировок запрещено жевать жвачку, есть конфеты и другую еду.
Украшения: перед занятием снимите кольца, браслеты, цепочки, серьги и другие металлические предметы, которые могут повредить оборудование или травмировать кожу.
Сухой пол: перед началом тренировки убедитесь, что пол вокруг пилона и снарядов сухой. При наличии мокрых участков — сообщите тренеру или администратору.
Проверка оборудования: перед использованием пилона или другого снаряжения проверьте его исправность. В случае неисправности немедленно сообщите тренеру.
Средства для сцепления: можно использовать специальные средства для сцепления с пилоном. По окончании тренировки пилон необходимо тщательно очистить.
Начало упражнений: приступайте к выполнению элементов только после объяснения техники тренером.
Внимание к инструкциям: внимательно слушайте тренера и строго следуйте его указаниям.
Безопасная дистанция: соблюдайте безопасное расстояние от зеркал, стен и других участников на занятии.
Запрещенные действия: не опирайтесь и не дотрагивайтесь до зеркал, не устанавливайте и не убирайте съёмное оборудование самостоятельно.
Элементы вне программы: не выполняйте элементы, не входящие в программу текущего занятия или не объяснённые тренером.
Недомогание: при появлении головокружения, боли или дискомфорта — немедленно сообщите тренеру или администратору и прекратите тренировку.
Ответственность: студия не несёт ответственность за травмы, полученные при нарушении правил техники безопасности.
Правила обновлены 10 июня 2024 года.
Трезвость: посещение занятий в состоянии алкогольного или наркотического опьянения строго запрещено.
День тренировки: в дни занятий на пилоне не рекомендуется посещать солярий, делать массаж или использовать кремы и лосьоны.
Присутствие тренера: нахождение в зале разрешено только в присутствии тренера, за исключением случаев аренды пилона или зала для самостоятельных тренировок.
Опоздание: при опоздании необходимо пройти полноценную разминку. Если разминка была пропущена, тренер вправе отказать в участии без компенсации занятия.
Жевательная резинка: во время тренировок запрещено жевать жвачку, есть конфеты и другую еду.
Украшения: перед занятием снимите кольца, браслеты, цепочки, серьги и другие металлические предметы, которые могут повредить оборудование или травмировать кожу.
Сухой пол: перед началом тренировки убедитесь, что пол вокруг пилона и снарядов сухой. При наличии мокрых участков — сообщите тренеру или администратору.
Проверка оборудования: перед использованием пилона или другого снаряжения проверьте его исправность. В случае неисправности немедленно сообщите тренеру.
Средства для сцепления: можно использовать специальные средства для сцепления с пилоном. По окончании тренировки пилон необходимо тщательно очистить.
Начало упражнений: приступайте к выполнению элементов только после объяснения техники тренером.
Внимание к инструкциям: внимательно слушайте тренера и строго следуйте его указаниям.
Безопасная дистанция: соблюдайте безопасное расстояние от зеркал, стен и других участников на занятии.
Запрещенные действия: не опирайтесь и не дотрагивайтесь до зеркал, не устанавливайте и не убирайте съёмное оборудование самостоятельно.
Элементы вне программы: не выполняйте элементы, не входящие в программу текущего занятия или не объяснённые тренером.
Недомогание: при появлении головокружения, боли или дискомфорта — немедленно сообщите тренеру или администратору и прекратите тренировку.
Ответственность: студия не несёт ответственность за травмы, полученные при нарушении правил техники безопасности.
Правила обновлены 10 июня 2024 года.
Ваша безопасность — наш приоритет, и мы делаем всё возможное, чтобы её обеспечить.
Но просим вас соблюдать ряд правил.
Но просим вас соблюдать ряд правил.
