Рекомендуем сначала проконсультироваться с врачом, а затем обсудить ситуацию с инструктором, к которому планируете присоединиться. Если нет медицинских противопоказаний, тренер подстроит программу так, чтобы не нагружать травмированную область и помочь постепенно восстановиться и укрепиться.