ეს workout მიზნად ქვედა ორგანოს სპეციალურიაქცენტი glutes და thighs. ჩვენ ჩაერთონ ყველაქვედა სხეულის ძირითადი კუნთები, რათა შეიქმნას ძლიერი, ტონს, და დაბალანსებული ფიზიკური.
კლასები შესანიშნავია ყველასთვის, ვინც ეძებს ლიფტს და ძერწვასმათი glutes, გააძლიეროს მათი thighs, და ფორმისლამაზად შერბილებული ქვედა სხეული.