ეს არის თანამედროვე ცეკვისა და მოძრაობის პრაქტიკა, რომელიც დაფუძნებულია იატაკთან მუშაობაზე. გაკვეთილი მოიცავს ცეკვის, აკრობატიკისა და იმპროვიზაციის ელემენტებს, რაც ეხმარება ძალის, მოქნილობის, კონტროლისა და მოძრაობის რბილი ხარისხის განვითარებაში. აქცენტი კეთდება იატაკთან უსაფრთხო ინტერაქციაზე, გლუვ გადაადგილებებზე, გადატრიალებებსა და სხეულის წონასთან მუშაობაზე. პრაქტიკა გამოდგება როგორც დამწყებთათვის, ასევე მათთვის, ვისაც უკვე აქვს გამოცდილება მოძრაობაში — და ხსნის სხეულის ახალ აღქმას სივრცეში.